«Aprender a cuidarte es parte de tu labor»

Formación emocional y específica para profesionales o personas que trabajan y/o colaboran en el cuidado de otras personas en «situación de dependencia» o bien, otras necesidades y relaciones de ayuda.

Puedes escoger la que más encaje contigo o con tu equipo de trabajo:

Aula de formación en «autocuidado» a nivel individual:

Para personas que trabajan o colaboran en el cuidado de otras personas y necesitan una aprendizaje individualizado.

Aula de formación en «autocuidado» a nivel grupal:

Para personas que trabajan o colaboran en el cuidado de otras personas y forman parte de un equipo profesional.

El contenido de ambas aulas es:

1. Identificar emociones presentes en la situación actual ¿Qué grado de fatiga se está experimentando?

2. Aprender a hacer el trabajo o colaboración a la vez que el «autocuidado» es prioridad, encontrando al mismo tiempo, la satisfacción por compasión, es decir, el disfrute de ayudar a la otra persona.

3. Compatibilizar tu «autocuidado» con tu «progreso laboral»

*Esta formación es flexible: ya que el contenido se ajusta a nivel individual como grupal.

Autocuidarse es un proceso de aprendizaje que deben vivir profesionales cuya función requiera carga física, emocional o interrupción psicosocial; sólo así podrán continuar con sus funciones con seguridad, equilibrio y optimización de su tiempo.

El equipo profesional que dirige y coordina este proyecto está compuesto por:

• Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos.

• Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica

Para consultar por este servicio enviando un correo a info@espacioitaca.com o llamando al 655 687 900

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POSPONEMOS NUESTRO CURSO-TALLER A FEBRERO para más información consulta al correo de fotografiaemocionalzgz@gmail.com o al 655 687 900

«Ver lo invisible a través de las imágenes» 

Con esta frase comenzamos a diseñar este proyecto, un taller experiencial y formativo donde podrás usar el poder de la fotografía como herramienta de autoexploración emocional y desarrollo personal y creativo.

¿Cuáles son los objetivos?

• Trabajar el conocimiento interior personal  y los vínculos afectivos.

• Aprender a identificar, gestionar y expresar tus emociones.

• Utilizar la creatividad como una herramienta de desarrollo personal y emocional.

¿Para quién?

Para personas mayores de 18 años (sin límite máximo de edad) con interés en conocer el mundo de las emociones y con ganas de descubrirse a si mismxs.

¿Necesito tener una cámara profesional?

No, no es necesario. Con la cámara del móvil simplemente es suficiente para poder disfrutar y aprovechar el curso al máximo.

¿Quién lo imparte?

Para este curso cuentas con:

• Sandra Sánchez Muñoz: Psicóloga Sanitaria (nº colegiada A-1951) con una trayectoria profesional de 10 años en el mundo de la psicología, experta en procesos de duelo y visibilizando el papel de la mujer en el cambio social y empresarial. Creadora de «La Alpargatera» un espacio de transgresión a través de la poesía visual.

• Dune Solanot: Fotoperiodista y documentalista enfocade en Derechos Humanos. Tiene una amplia trayectoria profesional con proyectos documentales como «La Dignidad», «Tierra Líquida», «Somos Amor» y su actual proyecto «Renacer». Creadore de «Diverses Magazine», cuya misión es documentar las diversidades en cuanto a orientaciones sexo afectivas, identidades y expresiones de géneros de forma visual.

¿Dónde y cuándo es el curso?

El curso se imparte en el centro socio sanitario Espacio Ítaca el sábado 22 de diciembre

El horario será de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 horas.

¿Precio?

El curso completo son 100 euros e incluye todo el material y las dinámicas trabajadas durante el curso-taller

¿Para apuntarse?

Escribir a fotografiaemocionalzgz@gmail.com o al 655 687 900

Da un paso hacia el conocimiento interior personal a través de las expresión fotográfica y las propias emociones.

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